Tae Kwon Do

ist eine alte koreanische Kampfkunst , die sich über Generationen von der reinen Selbstverteidigung bis hin zur olympischen Disziplin entwickelt hat.

Tae - bedeutet springen/treten

Kwon - bedeutet Faust und symbolisiert die Handtechniken.

Do - steht für den geistigen Weg.

Tae Kwon Do ( TKD) ist eine dynamische Kampfkunst , die bekannt für schnelle und variable Fußtechniken ist.Die Ausübung von TKD verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit, steigert die Beweglichkeit und stärkt das Selbstbewusstsein.

TKD ist für Kinder ab ca. 6 Jahren und Erwachsene gleichermaßen geeignet und fördert die Disziplin und die Ausdauer.

Sportakademie Dr. Lee Herford